عقدت منظمة الصحة العالمية مؤتمرًا صحفيًا في 25 مايو بمناسبة قرب موسم الحج، حيث تم التركيز على كيفية التحضير للحج والوقاية من الأمراض المعدية والأمراض المنقولة عبر الأغذية والمياه.
وفي سياق المؤتمر، أشار الدكتور أمجد الخولي، رئيس فريق متابعة اللوائح الصحية الدولية بالمنظمة، إلى أنه أثناء أداء مناسك الحج، يتعرض الحجاج للإجهاد الحراري بسبب ارتفاع درجات الحرارة. لذا، ينبغي على الحاج معرفة كيفية أداء المناسك بشكل سليم، مع ضرورة الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة قبل الرحلة، مما يساعدهم على أداء المناسك بشكل أفضل ويقلل من الشعور بالتعب. كما شدد على أهمية شرب كميات كافية من الماء قبل موسم الحج وأثناءه.
وأضاف أن كل حاج يجب أن يتناول ما بين 3 إلى 4 لترات من الماء يوميًا، والاستماع لنصائح الأطباء، مشيرًا إلى أن الجفاف قد يؤدي إلى فقدان الوعي وجفاف الفم والشعور بالارهاق، وقد يحتاج في حال الإصابة بالإجهاد الحراري إلى استخدام محلول معالجة الجفاف.
وحذر أيضًا من أن أصحاب الأمراض المزمنة يجب عليهم التشاور مع طبيبهم قبل الذهاب للحج، وفي حال شعر الحاج بأي اضطراب أثناء الرحلة، يجب عليه التوجه للطبيب فورًا.
وأكد أن مناسك الحج تُؤدى خلال النهار، وينبغي تقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس، والبحث عن أماكن مظللة، مع شرب كميات وفيرة من الماء، وارتداء الملابس الخفيفة والفاتحة. ويجب على النساء تجنب الملابس الداكنة والمظلمة، حيث إنها تمتص الأشعة الشمسية، وينصح بغسل الوجه بماء بارد لتفادي ضربات الشمس. وفي حال عانى الحاج من أي إجهاد حراري، يجب عليه الذهاب مباشرة إلى أماكن تقديم الخدمة الصحية.
من جانبها، قالت الدكتورة إيفا إنعام الزين، المسؤولة التقنية لبرنامج سلامة الغذاء، إن هناك توصيات هامة للحجاج، منها ضرورة الحفاظ على نظافة اليدين والأواني، والجلوس في درجة حرارة معتدلة، وتجنب التلوث، حيث يجب عدم ترك الطعام خارج الثلاجة لأكثر من ساعة، والتخلص من الأطعمة التي تعرضت لدرجات حرارة مرتفعة لفترة طويلة.
وأوضحت الدكتورة شيرين النصيري، المسؤولة الطبية للوقاية من مخاطر العدوى، أن الحجاج معرضون للزحام، مما يتطلب تجنب الأمراض التنفسية والمعدية الأخرى.
حضر المؤتمر كل من الدكتور أمجد الخولي، والدكتورة إيفا إنعام الزين، والدكتورة شيرين النصيري، والدكتورة نسرين عبد اللطيف، مسؤولة العلاقات الاجتماعية.