اكلات ممنوعة مع الشاي

أخبار مصر

لا تتناول هذه الأطعمة مع الشاي.. كيف يؤثر على امتصاص الحديد في الجسم؟

كوب الشاي بعد وجبات الطعام مباشرة، سواء مع الإفطار أو الغداء، دون الانتباه إلى أن هذا السلوك قد يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الحديد، خاصة عند تناول أطعمة تعتمد صدى البلد : المصدر لا تتناول هذه الأطعمة مع الشاي.. كيف يؤثر على امتصاص الحديد في الجسم؟

صدى البلد• منذ 45 دقيقة