الالياف

أخبار مصر

ماذا يحدث لمستوى الكوليسترول لديك عند تناول الفاصوليا بانتظام؟

يُساعد تناول الفاصوليا بانتظام على خفض مستوى الكوليسترول، وخاصةً الكوليسترول الضار (LDL)، وستحصل على أفضل النتائج بتناول كوب واحد من الفاصوليا يوميًا أو أربع مرات على الأقل أسبوعيًا صدى البلد : المصدر ماذا يحدث لمستوى الكوليسترول لديك عند تناول الفاصوليا بانتظام؟

صدى البلد• منذ 27 دقيقة