1. تنظيف الأسنان بشكل منتظم
احرصي على تنظيف أسنان طفلك مرتين يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة مخصصة للأطفال ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بنسب مناسبة لعمره. التنظيف المنتظم يساعد في إزالة البلاك وبقايا الطعام التي تسبب التسوس.

2. تقليل تناول السكريات
السكريات تعد من الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان. حاولي تقليل كمية الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة التي يتناولها طفلك، واستبدليها بخيارات صحية مثل الفواكه الطازجة والماء.

3. زيارة طبيب الأسنان بانتظام
يُنصح بزيارة طبيب الأسنان بدءًا من عمر السنة أو عند ظهور أول ضرس. الفحوصات الدورية تساعد في الكشف المبكر على أي مشاكل وعلاجها قبل تفاقمها.

4. تعليم الطفل عادات غذائية صحية
شجعي طفلك على تناول وجبات متوازنة تحتوي على العناصر المغذية التي تقوي الأسنان والعظام، مثل الألبان، والخضروات، والبروتينات.

5. استخدام الفلورايد والمواد الوقائية
يمكن لطبيب الأسنان تطبيق مواد الفلورايد على أسنان الطفل لتعزيز قوتها ومنع التسوس. كما يمكن استخدام مانعات التسرب السنية لحماية السطوح العلوية للأسنان الخلفية.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل